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Mãe.
O Arquétipo dos Arquétipos. A origem de tudo. Sem ela, não há existência, não há vida, não há história. A mãe é o ventre do mundo, o colo que acolhe,…
Live na Rádio 87,9 Valinhos FM – Café com Autoconhecimento
Nesse último Sábado, dia 20, tive o prazer de participar da “Live” na Rádio 87,9 Valinhos FM, no programa Café com Autoconhecimento, com Luciana Salvador, onde abordamos o importante assunto…
Tipos de Depressão
Uma depressão severa e crônica (desenvolvidas ao longo dos anos por acúmulo de quantum de afeto) impõe ao indivíduo um estado patológico de dependência emocional...
Psicanálise e hipnoterapia
Psicanálise e hipnoterapia são abordagens terapêuticas distintas que, em conjunto, são grandes aliadas para tratar questões emocionais e psicológicas. ### Psicanálise Desenvolvida por Sigmund Freud, a psicanálise explora o inconsciente…
Você sente que algo sempre te impede de avançar?
Você sente que algo sempre te impede de avançar? Crenças limitantes são como bloqueios invisíveis criados ao longo da vida. Elas podem surgir de experiências negativas, medos, culpas ou até…
Depressão na adolescência: como os pais podem ajudar os filhos?
A depressão na adolescência pode deixar os pais imensamente preocupados. Esta fase é caracterizada por um súbito afastamento dos filhos. Em virtude da busca pela individualidade e posição na hierarquia social adolescente,…
ESCOLHAS TÓXICAS. Relacionamentos que aprisionam.
Na era do narcisismo relacional, muitos vínculos se formam mais pela busca do ter do que do ser. Escolhem-se parceiros como investimentos: segurança financeira, status, validação social. No fundo, essas…
Seja bem vindo Março!
Seja bem vindo Março! #saudemental #psicanalise A#hipnoterapia #institutosuavemente
Ansiedade – como controlar algo que eu não vejo?
🧠✨ *Entendendo a Ansiedade* ✨🧠 A ansiedade é um estado psíquico de preocupação excessiva marcado pela expectativa de que algo negativo possa ocorrer sempre ligado ao futuro. É como tentar…
Dia mundial do Cachorro
Hoje, no Dia Internacional do Cachorro, vamos celebrar os benefícios incríveis que esses amigos de quatro patas trazem para nossas vidas. Estudos mostram que cães podem ser grandes aliados na…
Novidade Importante: Saúde Mental Agora é Lei
*📢 Novidade Importante: Saúde Mental Agora é Lei!* Estamos empolgados em anunciar que a Lei 14.831, sancionada recentemente, estabelece novas diretrizes e fortalece o compromisso com a saúde mental no…
Perversões
− A palavra perversão significa alteração, transtorno, desvio, perturbação sempre de uma função sexual normal. − De forma mais abrangente, designa-se por perversão o conjunto do comportamento psicossexual, atípico, fora…
Eterna dor que habita em mim.
Há em nós dores que não sabemos nomear. Elas habitam silenciosamente nossos dias, vindas de raízes profundas: uma genética que talvez nos negou recursos psíquicos, traumas precoces, ausências afetivas, culpas…
Libido e Sexualidade
LIBIDO Considerações iniciais – Energia postulada por Freud, como decorrente das transformações da pulsão sexual quanto ao investimento do id sobre o ego e que o faz escolher um objeto…
Conceitos do suicídio
O Suicídio é um ato sintomático que, na maioria das vezes, se insere no quadro das depressões e das melancolias. Sua etiologia(origem) é variada e complexa, visto que se caracteriza…
LUZ DO SABER! sombra da responsabilidade
Quanto mais conhecemos a nós mesmos, mais impossível se torna mentir. O saber nos arranca das desculpas fáceis: não é mais possível culpar apenas a genética, o destino ou os…
Mas afinal, o que é o Burnout?
“O Burnout é um transtorno de ansiedade com contexto exclusivamente laboral, ou seja, a causa do estresse é a relação com o esgotamento por excesso de trabalho decorrente da ilusória…
O que é Psicanálise?
A psicanálise é muito mais do que uma técnica terapêutica; é uma jornada de autoconhecimento . Criada por Sigmund Freud, ela nos convida a olhar para dentro, explorar o inconsciente…
Tipos de de Bulimia
A Bulimia é uma doença moderna, essencialmente do século XX, sendo caracterizada por episódios repetidos de impulsões alimentares excessivas, acompanhados numa sequência por comportamentos compensatórios inadequados purgativos tais como vômitos…
Setembro Amarelo: Falar é a melhor solução
🌻 *Setembro Amarelo: Falar é a melhor solução.* Neste mês, unimos forças para quebrar o silêncio e ampliar o diálogo sobre a saúde mental. O Setembro Amarelo é um lembrete…
O que é Transferência na Psicanálise?
INTRODUÇÃO AO ASSUNTO TRANSFERÊNCIA ‒ Designa em psicanálise o processo pelo qual os desejos, sentimento, emoções inconscientes que anteriormente foram recalcados, se atualizam como sentimentos ao ser o indivíduo estimulado…
“Medo, Transtornos e Desejos: O que está por trás de nossas angústias?”
“Medo, Transtornos e Desejos: O que está por trás de nossas angústias?” O medo não é apenas uma emoção isolada. Ele pode ser o fio condutor de muitos transtornos, como…
MASOQUISMO/SADISMO
MASOQUISMO − Inversão do sadismo contra o próprio indivíduo, geralmente ligados às culpas intensas não elaboradas − Na perversão o masoquismo (sexual) está ligado ao sofrimento físico infligido por outro…
Lidar com o estresse de forma eficaz
Lidar com o estresse de forma eficaz envolve uma combinação de estratégias mas as duas principais são o cuidado físico quanto o mental. Os agentes estressores podem ser classificados como…
A falência do relacionamento
Todos nós passamos por altos e baixos nos relacionamentos, mas o que fazer quando a crise parece insuperável? Hoje em dia o que mais se vê nos casais é a…
🌀 Transforme sua mente, transforme sua vida! 🌀
🌀 Transforme sua mente, transforme sua vida! 🌀 Você já sentiu que certos padrões emocionais ou comportamentos estão te impedindo de alcançar uma vida plena e equilibrada? No Instituto Suavemente,…
Psicanálise e Hipnoterapia: Caminhos para o Autoconhecimento e a Cura
Você já se perguntou como compreender melhor seus sentimentos, pensamentos e comportamentos? A Psicanálise oferece um mergulho profundo no inconsciente, ajudando a identificar padrões e resolver questões emocionais enraizadas. Já…
Um olhar atento pode salvar vidas!
🚨 Um olhar atento pode salvar vidas! 🚨 Pensamentos autodestrutivos podem nascer de um longo histórico de dor: traumas, abusos, violências, culpas, abandono, sentimentos de inferioridade, depressão e fracasso. Essas…
A psicanálise é um convite ao autoconhecimento e à transformação
A psicanálise é um convite ao autoconhecimento e à transformação, permitindo que o indivíduo enfrente aspectos reprimidos de sua psique, como sombras, mágoas e inseguranças. Na abordagem junguiana, a integração…
Como ajudar no aprendizado do meu filho com TDAH?
🗓️O dia 13 de julho é o Dia Mundial do Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade (TDAH) Essa data foi criada para lembrar a importância da conscientização sobre este transtorno em…
Sobre Psicanálise
Psicanálise é um método de terapia que visa interpretar ações e pensamentos inconscientes de um individuo. Por meio desta, o psicanalista é capaz de avaliar o que aflige e provoca…
Psicoses
Um breve histórico − Fundamentalmente, as psicoses são decorrentes de um conflito surgido na relação libidinal do indivíduo com a sua realidade. − Nas psicoses, a maioria dos sintomas manifestos…
Por que procurar a psicanálise?
Porque existem dores que se repetem. Padrões que se formam. Sintomas que insistem. A psicanálise não oferece respostas prontas — ela te convida a pensar sobre o que, de fato,…
TIPOS DE ANOREXIA
A anorexia caracteriza-se por uma recusa a alimentar-se e a manter o peso corporal em uma faixa norma mínima, o que geralmente vem acompanhado de amenorreia (paralização da menstruação), podendo…
Traumas do Passado: Aprendizado para o Futuro
Traumas do Passado: Aprendizado para o Futuro Os traumas do passado, por mais dolorosos que sejam, não precisam ser uma prisão. Eles têm o poder de nos ensinar e transformar…
Entrevista Exclusiva com Dr. Fernando Capez – Reflexões sobre Direito, Política e Sociedade
Entrevista Exclusiva com Dr. Fernando Capez – Reflexões sobre Direito, Política e Sociedade Nesta entrevista 📽️especial, conversamos com o Dr. Fernando Capez – advogado⚖️, procurador e três vezes deputado estadual…
Saiba como a depressão afeta os idosos
Envelhecer. Uma fase do ciclo da vida pela qual, provavelmente, todos nós iremos passar um dia. Aliás, uma fase que está ficando cada vez mais larga na pirâmide etária, de…
Consequências da rígidez parental na infância!
A rigidez parental, caracterizada por controle excessivo, distanciamento e baixa expressão afetiva, impacta profundamente o psiquismo infantil, especialmente na fase pré-genital (0 a 6 anos), podendo gerar timidez, inibição, agressividade…
Descubra o poder da sua mente
A Psicanálise e a Hipnoterapia são caminhos profundos para compreender e transformar padrões inconscientes que impactam sua vida. Com o auxílio do psicanalista Roberto Lucena, você pode acessar suas emoções,…
Saúde Mental no Trabalho: além das metas!
Em um mundo onde o trabalho ocupa grande parte da nossa vida, falar sobre saúde mental nas empresas deixou de ser um diferencial — passou a ser uma urgência. Ambientes…
A era da predominância das personalidades narcísistas
Psicanalista clínico Roberto Lucena aborda causas, consequências e como lidar com pessoas que buscam intensamente se colocar como o centro das atenções. Narcisicamente, a sociedade atual valoriza o status e…
A Intolerância do Ser Humano nas Festas de Réveillon
🎆 A Intolerância do Ser Humano nas Festas de Réveillon O Réveillon é um momento de celebração, renovação e esperança, mas também pode se tornar um cenário de conflitos e…
O que fazer quando estiver com ansiedade?
O que fazer quando estiver com ansiedade? A ansiedade pode ser avassaladora, mas existem formas de acalmar a mente e recuperar o equilíbrio. Aqui estão algumas estratégias que podem te…
Feliz Páscoa
Que nesta Páscoa você possa renascer para tudo aquilo que te faz bem. Que a esperança, o amor e a leveza encontrem espaço no seu coração — e que a…
GERAÇÃO Z o despertar da paz
Por que a Geração Z está trocando as baladas ruidosas por ambientes tranquilos e sem excessos? A Geração Z vive uma virada silenciosa, mas profunda. Em vez das baladas com…
O que é a Gestalt?
Gestalt, Gestaltismo ou Psicologia da Forma é uma doutrina da psicologia baseada na ideia da compreensão da totalidade para que haja a percepção das partes. Gestalt é uma palavra de origem…
Porque as pessoas tem medo de enfrentar seus traumas?
As pessoas têm medo de enfrentar seus traumas por várias razões: 1. Dor emocional: Revisitar experiências traumáticas pode causar intensa dor emocional, o que muitas pessoas preferem evitar. 2. Vergonha…
Sinais da depressão, um chamado ao cuidado e a transformação
A depressão não surge de repente, mas se infiltra lentamente na mente e no corpo, tornando a vida um fardo. Na visão freudiana, é um luto patológico onde a perda…
TRANSTORNO DE PÂNICO
INTRODUÇÃO AO ASSUNTO TRANSFERÊNCIA ‒ Designa em psicanálise o processo pelo qual os desejos, sentimento, emoções inconscientes que anteriormente foram recalcados, se atualizam como sentimentos ao ser o indivíduo estimulado…
Saúde mental fará parte de relatórios de gestão de risco de empresas
O governo federal, empresas e trabalhadores decidiram incluir a proteção psicossocial dos funcionários nos critérios de gerenciamento de riscos ocupacionais. A saúde mental e casos de assédio passarão a fazer…
A Métrica do Estresse Laboral: Demanda, Controle e Suporte
O estresse no trabalho não surge do nada — ele é resultado de um desequilíbrio constante entre alta demanda, baixo controle e falta de suporte. Esses três pilares são determinantes…
A Dura Tarefa de se Relacionar
A Dura Tarefa de se Relacionar No início, tudo parece perfeito: romantismo, conexão intensa e desejo de conquista. Mas, com o tempo, a rotina, as responsabilidades e as diferenças individuais…
Tipos de Neurose
Afecção psicogênica em que os sintomas são a expressão simbólica de um conflito psíquico. Pode ter sua origem na genética ou na estória infantil ou no momento atual do sujeito.…
Empresário, rico e angustiado: a angústia por detrás da ansiedade!
Empresário, rico e angustiado: a angústia por detrás da ansiedade! Por trás de agendas lotadas, conquistas materiais e decisões estratégicas, muitos empresários enfrentam uma realidade invisível aos olhos dos outros:…
5 Estágios do Luto
O Luto é decorrência do vinculo emocional com o objeto perdido (morte, separação, perda de emprego, etc.) sendo representado por uma fixação a diversas recordações do passado. A dissolução deste…
Hipnoterapia
E se o que te impede de avançar não estiver no presente, mas no passado? Muitas vezes, repetimos padrões, alimentamos medos e vivemos angústias sem saber exatamente o porquê. A…