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Author: INSTITUTO SUAVEMENTE

A Conexão Interna

Perseverar é muito mais que insistir. É escutar, com coragem, a voz silenciosa que ecoa dentro de nós. É a consciência se voltando para dentro, lançando luz onde antes havia sombra. Na psicanálise, aprendemos que a resistência habita no inconsciente — naquilo que queremos evitar, adiar, esquecer. A procrastinação, a preguiça, o medo do fracasso […]
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DESAMPARO: a origem patológica

Grande parte dos nossos sofrimentos psíquicos na vida adulta nasce do desamparo infantil não elaborado. Herdamos, pela via da educação e da convivência, os traços desestruturados de pais agressivos, viciados ou emocionalmente ausentes. A ausência real ou simbólica configura uma ferida invisível, que molda o psiquismo infantil com marcas profundas. A criança, ao não encontrar […]
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GERAÇÃO Z o despertar da paz

Por que a Geração Z está trocando as baladas ruidosas por ambientes tranquilos e sem excessos? A Geração Z vive uma virada silenciosa, mas profunda. Em vez das baladas com álcool e drogas, muitos jovens estão buscando espaços de calma, escuta, bem-estar e presença. Por quê? Essa geração cresceu vendo os efeitos da repressão emocional, […]
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Por que procurar a psicanálise?

Porque existem dores que se repetem. Padrões que se formam. Sintomas que insistem. A psicanálise não oferece respostas prontas — ela te convida a pensar sobre o que, de fato, te atravessa. É no espaço da escuta que você se encontra. É no silêncio do outro que sua verdade começa a surgir. 📍Agende sua sessão. […]
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ESCOLHAS TÓXICAS. Relacionamentos que aprisionam.

Na era do narcisismo relacional, muitos vínculos se formam mais pela busca do ter do que do ser. Escolhem-se parceiros como investimentos: segurança financeira, status, validação social. No fundo, essas escolhas brotam de uma carência afetiva internalizada — uma ferida psíquica não elaborada que vê no outro uma possível cura. A idealização da felicidade como […]
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Mãe.

O Arquétipo dos Arquétipos. A origem de tudo. Sem ela, não há existência, não há vida, não há história. A mãe é o ventre do mundo, o colo que acolhe, o olhar que acalma, o amor que nunca se esgota. Símbolo da mulher guerreira, que enfrenta os desafios da vida com coragem, sabedoria e infinita […]
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LUZ DO SABER! sombra da responsabilidade

Quanto mais conhecemos a nós mesmos, mais impossível se torna mentir. O saber nos arranca das desculpas fáceis: não é mais possível culpar apenas a genética, o destino ou os recalques ou as sombras. Na medida em que a luz da consciência ilumina os cantos escuros do nosso inconsciente, nos deparamos com verdades duras — […]
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Eterna dor que habita em mim.

Há em nós dores que não sabemos nomear. Elas habitam silenciosamente nossos dias, vindas de raízes profundas: uma genética que talvez nos negou recursos psíquicos, traumas precoces, ausências afetivas, culpas herdadas, perdas que marcaram nossa história. Muitas dessas feridas não acessam o consciente, mas deixam seus rastros no inconsciente — onde se condensam mágoas, sentimentos […]
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A Métrica do Estresse Laboral: Demanda, Controle e Suporte

O estresse no trabalho não surge do nada — ele é resultado de um desequilíbrio constante entre alta demanda, baixo controle e falta de suporte. Esses três pilares são determinantes na saúde mental dos colaboradores. Enquanto isso, muitos RHs estão sendo empurrados para um lugar que não é deles: o de espaço terapêutico. Mas saúde […]
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